Notre approche
Jenifer Tur
Nutritionniste diplômée MCO, agréée ASCA, j'offre des consultations individualisées à Nyon, à Gland et par visioconférence.
En tant que nutritionniste, je suis convaincue que mon rôle est d'informer, d'accompagner mais aussi et surtout de coacher mes patients tout au long de leur parcours pour adapter mes conseils à leur quotidien et les aider à atteindre leurs objectifs de vie avec une alimentation saine et équilibrée, toujours maintenant la notion du plaisir.
Mon approche est basée sur l'évidence scientifique, c'est-à-dire sur des recherches éprouvées dans le domaine de la nutrition, du comportement et de la santé. Je travaille en collaboration avec d'autres professions médicales dont des médecins généralistes et des laboratoires d'analyse pour garantir une approche holistique et offrir des bilans complets. ​
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Notre méthode
Changer ses habitudes alimentaires est un défi colossal. Il ne suffit pas de savoir ce qu'on doit manger et en quelles quantités. Il faut avant tout réussir à modifier certaines habitudes et en intégrer de nouvelles.
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Notre méthode est basée sur des concepts clés de nutrition, mais aussi sur des techniques comportementales, une approche progressive et un coaching continu à travers des outils de communication. Notre objectif est de vous soutenir et de vous motiver pour vous permettre d'améliorer votre vie.
Nos domaines d'expertise
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Gestion du poids
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Nutrition pour la fertilité, la grossesse, l’allaitement et le post-partum
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Nutrition pour la ménopause et post-ménopause
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Rééquilibrage alimentaire
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Soutien alimentaire de l'endométriose, SOPK et déséquilibres hormonaux
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Boost de microbiote